viernes noche= sofa

no soy muy fan del sofa, durante la semana casi que no lo utilizo, miro la tele el tiempo empleo en comer y cenar, pero no me siento en el sofa, el viernes es diferente, es el único día que tengo ganas de llegar temprano para poder ver la tele en el sofa, supongo que estoy cansado de los entrenos de la semana, y a pesar que mañana trabajo, no tengo ningún entreno, es mi día de descanso, el domingo otra vez a entrenar, hoy he ido al gimnasio por la tarde, al mediodía he ido al estado a rodar 30 minutos suaves, y por la noche e ido al gimnasio pero para relajarme, sauna+jacuzzi, he visto que hacían una clase de tecnicas de natación y he decidido hacerla, me ha venido bien, luego he llegado a casa, he cenado, he visto un poco la tele en el sofa y ahora escribo y me ire a dormir.