Series de 400

Perdon por la inactivitat, intentaré escribir mas, però no prometo Nada.

Nou series de 400 por pista,als tres primeras a 1:07 y la ultima a 1:05. 

No està mal para un amateur como yo.

Este sabado( 土曜日) día 2( ふつか) se realiza la urban Níght , una carrera nocturna de 5 y 10 km, a parte los comercios estarán abiertos hasta las 00:00 con ofertas especiales y los restaurantes harán un menú especial por 12 euros. 

Primavera fría

El calor no quiere venir, es el mes de mayo menos caloroso de la de aida, dicen que este verano no será muy caluroso, el ańos pasado que , por correr la maratón de Berlín, entrene en verano, dos olas de calor seguidas y este ańo que descansare será un verano cálido, cosas que pasan.

Hoy ha salido el sol, pero por culpa del viento, muy pero que muy frío, la temperatura era baja.

Hoy 10 km de rodar cómodo a 4 el kilómetro .

84 días para ir a Japón

Estés verano(この夏)iré de vacaciones a Japón , sólo faltan 84 días para pisar Tokyo , tengo muchas ganas. Llevo un ańo y medio  japonés y dos ahorrando. Ir de vacaciones a Japón es caro y más si vas 20 días como yo, el billete de avión , comprado con un ańo de antelación me ha costado 650 euros.

Vuelo con la Turquish , hago escala en Istambul y aterrizo en narita