ultimo entreno antes de la garmin

hoy es el ultimo entreno antes de la triatlhon olimpica, hoy tocaba cambios de ritmos, ha estado bien, para acabar de afinar la maquina, mañana voy a barcelona a recoger el dorsal, el gorro, etc, todo el matarial para la prueba, de paso hare una visita al yoga studio, para comprarme una esterilla y ya que estoy hacer una clase de yoga, ahora me voy a dormir que mañana tengo que madrugar , saldre de igualada a las 7:20 de la mañana. quien madruga dios le ayuda