por la mañana he ido a nadar, 2400 metros, me he notado muy cansado, me he acordado de las series de 2000, ha sido un buen entreno, me ha costado, por eso es bueno.
por la noche he ido a hacer yoga, se me hace muy corto la hora de yoga, a pesar que se me da fatal.
o por que se me da fatal le pongo mas interes.
estoy muy tranquilo de cara a la triatlhon, solo espero que la mar este bien.
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