desde el domingo por la tarde hasta ahora ( martes) he tenido un ligero, pero molesto , dolor de cabeza, llevo ya 4 gelocatiles, y el tema parece que se empieza a calmar, me noto cansado, duermo mucho, de domingo a lunes desde las 22.00 hasta las 8:30 y el lunes desde las 23:00 hasta ls 8:30 y esta noche supongo que tambien me ire a dormir ante que los teletubis.
hoy he vuelto a los entrenos, esta mañana 2200 metros de natación, he ido de menos a mas, me encontraba muy cansado pero poco a poco me iva encontrando mejor, luego he ido a correr 42 minutos, 10 km, y esta noche hare hata-yoga, supongo que mañana ya estare al 100 por 100.
proximo reto el sabado, 10km de manresa, el año pasodo 39 minutos, este año ???
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