dimecres, 20 d’octubre del 2010

series de 1000

hoy he ido a entrenar por la tarde con la mister, hemos hechos series de 1000, me he encontrado genial, haciendo las series a 3:20 el kilometro, con vueltas de 500 metos en 1 minutos 30 segundos, ha sido un entreno genial.
luego el barça ha ganado su partido, 2 a 0, sufriendo mas de la cuenta contra un equipo danes, pero ha ganado.
todavia sigo medio resfriado, con un ligero dolor de cabeza, pero no me puedo quejar.

Cap comentari:

Publica un comentari a l'entrada