34 cumpleaños

Hoy domingo es mi cumpleaño, 34 años, pero me encuentro mucho mejor que con 33 y que decir que cón 32, cada año estoy mejor, no se si cumplo año, o los voy descumpliendo, sumo años en el dni, pero cada día estoy mejor fisicamente, entre el correr, la natación y el yoga, cada día me veo mejor y me siento mejor.

Esta mañana tocaba la tirada larga antes de la maratón , y la maratón no da fiestas, no entiende de cumpleaños, el sabado fui a celebrar un poco mi cumpleaños con los amigos, pero solo a cena, que por la mañana había que entrenar, la primera parte de los 30 kilometros lo he corrido por fuera del estadio, igualada a l'espelt, de l'espel a sant genis, hemos ido por la sala , al llegar al estadio llevaba 16 kilometros, la resta , los 14 restantes lo he corrido al estadio, al estadio iva a una media de 4 minutos por kilometro.

Al final los 30 kilometros en 2:08:30 segundos.

AL mediodía he celebrado mi cumpleaños con la familia, mi madre ha preparado un arroz negro fantastico, que voy a decir del arroz de mi mama, solo que es el mejor del mundo.

Por la tarde han venido los amigos a casa y hemos hecho una xocolatada popular.

Ha sido un gran y bonito dia, me han dado varios regalos, pero el regalo que mas valoro no me lo han dado hoy, hace tiempo que lo tengo y me lo da cada día, el mejor regalo es estar rodeado de tanta gente tan maravillosa, con la que puedo compartir mi tiempo, soy un hombre muy afortunado :-) y en dias como este se ve con mas claridad