divendres, 25 de febrer del 2011

pinchos casa roure

hoy si que he ido a tomar unos pinchos a casa roure, tenía que haber ido la semana pasada, pero por diversos motivos no fui, pero hoy si, unos pinchos riquisimos, y un ambiente muy agradable, como si estubieras en tu casa pero no tienes que recoger la mesa..

Esta mediodía hemos ido a entrenar al estadio, mi hermano el luis y yo, hoy cambios de ritmos, 20 cambios de 1 minuto rapido 1 minuto lento, se hace eterno, no se acaba nunca 40 cambios de ritmos, 1 minuto es corto, pero ahora rapido ahora lento, al principio nos salia el rapido y el lento 500 metros, luego poco a poco el lento se hacia mas lento y no haciamos la vuelta entera.
Un buen entreno. ahora descansar y el domingo 80 minutos

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