ultima tirada antes de la maraton

ya faltan menos de 1 semana para la maratón, esta semana es crucial, mas bien por que es una semana que no ganare nada y lo puedo perder todo, ahora tengo que ir con cuidado.

Hoy 18 kilometros 1 hora y 20 minutos, un buen rodaje, con mi hermano y el luis, hemos ido a jorba y hemos vuelto a estadio por la hermita de la sala, todo el rato con un fuerte viento, en contra como no.

Esta semana cada dia comer pasta, hay que llenar los depositos, y dormir mucho.