dilluns, 24 de gener del 2011

mucho frio

llevamos unos días de temperaturas bajas, que ganas que llegue los dias de primavera, menos frio, por suerte yo salgo a entrenar al mediodía, que las temperaturas son bajas pero no tanto por la tarde, hace frio, pero no hace viento y sale el sol, con unas cuantas capas de ropa se soporta bien el frio.
Hoy un rodaje suave de recuperación, 10 kilometros por la hierba, suave, mañana descanso y el miercoles series.


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