dimarts, 4 de gener del 2011

molestias

tengo unas pequeñas molestias en el isquio de la pierna izquierda, solo me molesta un poco, pero por precaución hoy no he ido a nadar, y no he salido a correr, solo hatha yoga.
Lo note ayer corriendo, tocaban 15 kilometros, me di una bueana vuelta por igualada, zona del poligono y acabando por la zona del rec.
mañana como no series, 1000+2000+3000+2000+1000.

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