Por la mañana natación, 2200 metros, al mediodía no tenia nada en el plan de entreno y he ido al gimnasio ha hacer un poco de pesas, nada del otro mundo, una hora, contado que he estado 30 minutos en la elíptica pues pocas pesas he hecho, por la noche hatha yoga, cada día que pasa estoy mas contento de la elección que escogí en su momento, la hora de yoga se me pasa volando, no me doy cuenta y ya esta, estoy muy contento de haber elegido este camino.
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