Lo que diré es lo de cada martes, triple entreno. Natación matutina, me despierto con 3000 metros de natación, correr al mediodía, hoy subidas. Y resurrección con el yoga de la noche.
Lo mas duro ya ha pasado y agro el mejor entreno de todos, dormir. Bona nit
今はねます,おやすみなさい日本の友達
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada