El sábado toca descansar y el domingo , normalmente, hacemos la tirada larga, es el día que tengo mas tiempo para entrenar, esto hace que no deba, por que poder puedo, salir de fiesta.
Dormir poco+ alcohol= entrenar duro , normalmente no sale bien.
El día estaba muy nublado y con una buena tormenta en el horizonte, pero la mañana, el tiempo se ha potentado
Muy bien, y nos ha regalado un día soleado 明い日), tenía 60 minutos 六十分, he ido a correr por caminos, ha sido diverto,とてもたのしいです. 14 kilómetros a una media de 4:30/km.
Ahora a dormir u descansar .
おやすみなさい友達。
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