esta mañana me he convertido en un delfin, 2600 metros, ( 600 metros de calentamiento y luego 2000 metros sin parar) por la tarde me he transformado en una cabrita, he ido a correr por la montaña 13 km,( aprox, en el kilometro 10 me he quedado sin batería en el garmin,) y esta tarde/noche no se si sere un gato, un perro o una cobra en hata yoga. Pero de lo que estoy seguro es que esta noche sere un guciluz. :-)
Todavia noto las piernas, los cuadriceps cargados de la behobian, nunca me habia pasado, por suerte esta semana y la que viene, son de bajada, pocos entrenos.
Este domingo corro en barcelona, pero tendre que ir con el freno de mano puesto, por que si me paso, la entrenadora me castigara, si fuera por ella no habria corrido, pero ya que estoy apuntado, haremos un entreno de calidad,
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