Ahora a descansar y ahora si "dulce farmiente" el placer de no hacer nada
divendres, 22 d’abril del 2011
entrenado bajo la lluvia
Hoy era un día perfecto para no hacer nada, o como dicen los italianos "dulce farmiente" El placer en no hacer nada. LLovia, no mucho , hacia frio, viento, el cielo estaba muy tapado, no soy profesional, no me gano la vida con esto, tenía tantas excusas para no salir, que no lo he pensado mas, me he vestido y he subido a la bici, no me arrepiento, al reves, estos entrenos tendrían que contar por dos, no por las medias que salen, que normalmente no son muy buenas, sino por entrenas, mejoras fisicamente y mentalmente es un entreno muy positivo, el ganar la partida a la mandra, esto te da mucha moral. He subido por las maioles he ido a calaf y aqui podia haber vuelto para igualada por la carretera, me salian 50 kilometros , pero he tirado para sant guim, mas kilometros , mas agua, mas frio, perfecto, He bajado por la panadella, mas frio+mas viento, perfecto, Al final 65 kilometros en 2 horas y 25 minutos, a una media de 27 kilometros por hora.
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