La dieta mediterrània es una de las mas sabrosas y sanas cocinas mundiales. Està mal que yo lo diga perles sabrosas y Nada empalagosa, una fresatges un rica ensalada ( lechuga, tomate, pepino, aceitunas y quedo fresco) aliñado con aceite y sal. Un pequeño manjar que està delicioso y no engorda.
Otra de las maravillas de la cocina española son las tapas, pequeñas raciones. Ideal para el vermut o una cena ràpida 
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