Me gusta correr por muchos motivos. Por qué me ayuda a estar SA o, me ayudar a regular mi peso , me veo más fuerte y me quita el extres del día a día.
Cada semana de media salgo a correr 6 días a la semana, el único día que no salgo a correr ese, sábado, de media son unos 10 km diarios 60 semanales.
Esto hace que me deje una pasta en deportivos.
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